Смузи "Секрет здоровья"
Этот зеленый коктейль для здорового питания подойдет людям с активной жизненной позицией, предпочитающим радикальные вкусовые сочетания. Кисловатое зеленое яблоко оттеняется сладкой и сочной грушей, а терпкий сельдерей и питательный шпинат наполняют смесь витаминами, превращают ее из прохладительного напитка в полноценный завтрак или ланч. Не забудьте заглянуть в фермерский магазин — продукты из обычного супермаркета не подойдут для «живой» смеси. Некоторые гурманы и сторонники здорового образа жизни сравнивают сельдерей по целебным свойствам с легендарным женьшенем. Только наш зеленый овощ вдобавок обладает нежной и душистой мякотью. Это уникальный ингредиент: мало того, что он содержит массу необходимых человеку витаминов и элементов, на его переваривание к тому же тратится больше калорий, чем в нем содержится. Получается, что чем чаще вы пьете шпинатный сок, тем больше вы худеете. Неудивительно, что этот овощ является одним из основных компонентов многих коктейлей для нормализации веса. Добавьте в смесь молотый лед, и у вас получится вкусный и полезный летний коктейль.
Для приготовления этого коктейля вам потребуются:
| избранное |  |
поделиться |