Диетический завтрак: травяной чай и цитрус
Вариант для йогов, девушек на диете и просто тех, кто мало ест. Чашка душистого травяного чая наполнит вас силой и энергией, четверть апельсина или грейпфрута даст необходимый заряд витаминов. Это завтрак для тех, кто любит начинать день с ощущения свежести и легкости, кто не хочет перегружать желудок и ест с утра как птичка. Магазинные залежавшиеся апельсины вряд ли принесут организму пользу. Закажите лучше свежие продукты с фермы , насладитесь сочной мякотью домашних фруктов, выращенных с любовью. Иногда не грех и побаловать себя: вместо скромного цитруса, съешьте мисочку легкого фруктового салата, заправленного обезжиренным йогуртом .
Чтобы приготовить этот завтрак, вам понадобятся:
| избранное |  |
поделиться |